
Tallers Culturals (Cos i Moviment)
Hatha Ioga
.jpg)
Dimarts i dijous 9 a 10 h.
Del 30 de setembre de 2025 al 4 de desembre de 2025
Espai: Gimnàs
Professor/a: Villar, Paula
Disciplina d’origen hindú coneguda per les seves asanas o postures corporals, que donen fermesa i elasticitat als músculs. La transició suau entre els moviments i el control de la respiració la converteixen en una activitat ideal per mantenir els nostres cossos actius.
Apte per tothom, ja que les asanas o postures es poden adaptar a la teva capacitat.
Cal portar màrfega i tovallola.
Preu: 91,96 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 45,98 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 64,37 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 45,98 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 22,99 € (IVA inclòs)
30/09/2025
02/10/2025
07/10/2025
09/10/2025
14/10/2025
16/10/2025
21/10/2025
23/10/2025
28/10/2025
30/10/2025
04/11/2025
06/11/2025
11/11/2025
13/11/2025
18/11/2025
20/11/2025
25/11/2025
27/11/2025
02/12/2025
04/12/2025
Gimnàstica A

Dilluns i dimecres 9 a 10 h.
Del 29 de setembre de 2025 al 3 de desembre de 2025
Espai: Gimnàs
Professor/a: Fernández Mascareñas, Beatriz
Per a mantenir i millorar la flexibilitat, la fortalesa i l’agilitat del cos.
Mitjançant la pràctica regular de diferents exercicis i moviments dinàmics aconseguirem una major consciència corporal i control muscular pel benestar general.
Cal portar màrfega i tovallola.
Preu: 79,13 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,57 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 55,39 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,57 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,78 € (IVA inclòs)
29/09/2025
01/10/2025
06/10/2025
08/10/2025
13/10/2025
15/10/2025
20/10/2025
22/10/2025
27/10/2025
29/10/2025
03/11/2025
05/11/2025
10/11/2025
12/11/2025
17/11/2025
19/11/2025
24/11/2025
26/11/2025
01/12/2025
03/12/2025
Gimnàstica B

Dilluns i dimecres 10.15 a 11.15 h.
Del 29 de setembre de 2025 al 3 de desembre de 2025
Espai: Gimnàs
Professor/a: Fernández Mascareñas, Beatriz
Per a mantenir i millorar la flexibilitat, la fortalesa i l’agilitat del cos.
Mitjançant la pràctica regular de diferents exercicis i moviments dinàmics aconseguirem una major consciència corporal i control muscular pel benestar general.
Cal portar màrfega i tovallola.
Preu: 79,13 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,57 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 55,39 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,57 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,78 € (IVA inclòs)
29/09/2025
01/10/2025
06/10/2025
08/10/2025
13/10/2025
15/10/2025
20/10/2025
22/10/2025
27/10/2025
29/10/2025
03/11/2025
05/11/2025
10/11/2025
12/11/2025
17/11/2025
19/11/2025
24/11/2025
26/11/2025
01/12/2025
03/12/2025
Meditació i relaxació

Divendres 9 a 10 h.
Del 3 d'octubre de 2025 al 5 de desembre de 2025
Espai: Planta Quarta
Professor/a: Fernández Mascareñas, Beatriz
Aquest és un taller introductori de meditació en el qual realitzarem exercicis d’atenció, respiració i visualització per a induir a l’estat meditatiu.
La pràctica ens ajudarà a tenir més espai i pau interior per a gestionar les nostres experiències amb calma i positivitat.
Cal portar màrfega i tovallola.
Preu: 45,98 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,99 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,19 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,99 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,50 € (IVA inclòs)
03/10/2025
10/10/2025
17/10/2025
24/10/2025
31/10/2025
07/11/2025
14/11/2025
21/11/2025
28/11/2025
05/12/2025
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av/ Fabregada 22, 3ª planta 08907 l'Hospitalet (Barcelona)
info@transit.es
Centre Cívic
SANT MARTÍ DE PROVENÇALS
Selva de Mar, 215
08020 Barcelona
93 256 57 60
administracio@ccsantmarti.net