Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Cos i Moviment)

GAC (Glutis, Abdominals, Cames)
Logo de l'activitat <b>GAC</b> (Glutis, Abdominals, Cames)

Dijous, de 19:30 a 20:30 h.

Del 23 de setembre de 2021 al 2 de desembre de 2021

Espai: Gimnàs


Gimnàstica de manteniment per endurir i posar ferms els nostres glutis, abdominals i cames. Un entrenament efectiu per evitar l'acumulació de greixos al tren inferior del cos incloent la zona abdominal i enfortir la lumbar.

*Impartit per Gladys Echeverri

**IMPORTANT: aquesta activitat no és apte per embarassades, persones amb problemes de cor, d’hèrnia discal o altres problemes greus de columna.


Preu: 38,60 € (IVA inclòs)

Preu Atur: 19,30 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 50%: 19,30 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 75%: 9,66 € (IVA inclòs)

Dijous
23/09/2021
Dijous
30/09/2021
Dijous
07/10/2021
Dijous
14/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dijous
04/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dijous
02/12/2021
Novetat!!
Gimnàstica - grup de manteniment
Logo de l'activitat <b>Gimnàstica - grup de manteniment</b>

Dilluns i dimecres, de 9 a 10 h.

Del 20 de setembre de 2021 al 29 de novembre de 2021

Espai: Gimnàs


Per a mantenir i millorar la flexibilitat, la fortalesa i l’agilitat del cos.

Mitjançant la pràctica regular de diferents exercicis i moviments dinàmics aconseguirem una major consciència corporal i control muscular pel benestar general.

Impartit per Beatriz Fernández


Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Preu Atur: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 50%: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 75%: 17,55 € (IVA inclòs)

Dilluns
20/09/2021
Dimecres
22/09/2021
Dilluns
27/09/2021
Dimecres
29/09/2021
Dilluns
04/10/2021
Dimecres
06/10/2021
Dilluns
11/10/2021
Dimecres
13/10/2021
Dilluns
18/10/2021
Dimecres
20/10/2021
Dilluns
25/10/2021
Dimecres
27/10/2021
Dimecres
03/11/2021
Dilluns
08/11/2021
Dimecres
10/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dimecres
17/11/2021
Dilluns
22/11/2021
Dimecres
24/11/2021
Dilluns
29/11/2021
Novetat!!
Gimnàstica - grup dinàmic
Logo de l'activitat <b>Gimnàstica - grup dinàmic</b>

Dilluns i dimecres, de 10:30 a 11:30 h.

Del 20 de setembre de 2021 al 29 de novembre de 2021

Espai: Gimnàs


Per a mantenir i millorar la flexibilitat, la fortalesa i l’agilitat del cos.

Mitjançant la pràctica regular de diferents exercicis i moviments dinàmics aconseguirem una major consciència corporal i control muscular pel benestar general.

Impartit per Beatriz Fernández


Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Preu Atur: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 50%: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 75%: 17,55 € (IVA inclòs)

Dilluns
20/09/2021
Dimecres
22/09/2021
Dilluns
27/09/2021
Dimecres
29/09/2021
Dilluns
04/10/2021
Dimecres
06/10/2021
Dilluns
11/10/2021
Dimecres
13/10/2021
Dilluns
18/10/2021
Dimecres
20/10/2021
Dilluns
25/10/2021
Dimecres
27/10/2021
Dimecres
03/11/2021
Dilluns
08/11/2021
Dimecres
10/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dimecres
17/11/2021
Dilluns
22/11/2021
Dimecres
24/11/2021
Dilluns
29/11/2021
Novetat!!
Ioga Hatha (per a tothom)
Logo de l'activitat <b>Ioga Hatha (per a tothom)</b>

Dimarts i dijous, de 9 a 10 h.

Del 23 de setembre de 2021 al 2 de desembre de 2021

Espai: Gimnàs


Disciplina d’origen hindú coneguda per les seves asanas o postures corporals, que donen fermesa i elasticitat als músculs. La transició suau entre els moviments i el control de la respiració la converteixen en una activitat ideal per mantenir els nostres cossos actius.

Apte per tothom ja que les asanas o postures es poden adaptar a la teva capacitat.

Impartit per Carmen Chito

**IMPORTANT: aquesta activitat no es apte per a persones embarassades, amb problemes de cor, amb problemes d’hèrnia discal o amb altres problemes greus de columna.


Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Preu Atur: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 50%: 35,09 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitat 75%: 17,55 € (IVA inclòs)

Dijous
23/09/2021
Dimarts
28/09/2021
Dijous
30/09/2021
Dimarts
05/10/2021
Dijous
07/10/2021
Dijous
14/10/2021
Dimarts
19/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dimarts
26/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dimarts
02/11/2021
Dijous
04/11/2021
Dimarts
09/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dimarts
16/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dimarts
23/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dimarts
30/11/2021
Dijous
02/12/2021
  Anterior    1  2    Següent  

TALLERS

Tardor 2021


Inscripcions presencials: a partir del 6 de Setembre a les 10 h, a la 3a planta del centre.

Inscripcions online: a partir del 6 de Setembre a les 10 h.

Inici dels tallers de Tardor: a partir del 20 de Setembre.

Format dels tallers: presencial o en línia, en funció del taller.

>>Ajudes a persones a l'atur i persones amb discapacitats reconegudes: en aquests casos les inscripcions seran presencials i caldrà aportar la documentació necessària.



ESPECTACLES

CC Sant Martí


Últim espectacle:

PERPETRACIONS. Art acció i performance, el 5 de Juny a les 18:30 h al Centre Cívic Sant Martí.

Entrades:

exhaurides!

IMPORTANT:

consulta tota la informació sobre el funcionament i l'accès a la funció a l'apartat "Més informació" que trobaràs dins de l'activitat.



>> NORMATIVA

tallers

Conèixes la nova normativa relativa als tallers generada amb la situació actual? Decarréga-la aquí!


Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av/ Fabregada 22, 3ª planta 08907 l'Hospitalet (Barcelona)
info@transit.es

Centre Cívic
SANT MARTÍ DE PROVENÇALS

Selva de Mar, 215
08020 Barcelona
93 256 57 60
administracio@ccsantmarti.net

Logo Miram Cloud