Dimecres 18.30 a 19.30 h

Del 21 de setembre de 2022 al 14 de desembre de 2022

Espai: Gimnàs

Estil de ioga on les postures flueixen a ritme de la respiració, per a crear seqüències dinàmiques. La combinació de diferents asanas (postures), de la respiració i meditacions, ajuden a millorar l'estat físic del cos i desenvolupar calma mental i estabilitat emocional. Les classes estan indicades per persones que desitgin un ioga actiu i són respectuoses amb les necessitats i capacitats de cada alumne.

Impartit per Monica Rota

**IMPORTANT: No són recomanables per embarassades. Cal portar màrfega i tovallola..

Preu: 41,39 € (IVA inclòs)